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>만성 콩팥병 (만성 신부전증)은 어떤 질환인가? 만성콩팥병은 우리몸의 신장이 제대로 기능하지 않아서 발생하는 만성적인 질환으로 흔하고 위중하지만 치료와 관리가 가능한 질환입니다. 주로 3개월 이상 지속적으로 신장 기능의 감소를 보이거나 혹은 신장 손상의 근거가 있는 경우로 정의합니다. 콩팥은 우리 몸에서 주로 노폐물을 제거하고 수분 균형을 포함한 항상성 유지에 중요한 역할을 하지만, '침묵의 장기'로 불릴 정도로 병이 심해질때까지 증상을 알수 없기 때문에 뒤늦게 발견되면 치료 시기가 이미 지난 경우가 많습니다. 만성 콩팥병은 시간이 지나면서 악화될 수 있으며, 경우에 따라서는 투석이나 이식과 같은 방법이 필요한 말기 신부전 상태로 진행하기도 합니다. 만성 콩팥병이 더욱 무서운 것은 단순히 콩팥 기능이 ..

"크롬 브라우저에서 영화와 유튜브 동영상을 보다가 필요한 영상을 다운받는 방법" 요즘 많은 분들이 인터넷을 크롬 브라우저를 이용해서 많이들 하시는데, 동영상을 시청하다가 이 영상을 다운받고 싶다고 생각할때가 있으시죠? 다운받아서 개인컴이나 폰에서 보고 싶은 영상이나 음악이 있을때, 또는 스트리밍 동영상 자료가 업무에 필요할때도 간단하게 동영상을 다운받고 저장할 수 있습니다. "유튜브 동영상을 가장쉽게 다운받을 수 있는 방법" 1. 보고싶은 유튜브 영상을 선택합니다. 2. 영상이 선택되면 크롬 브라우저 주소창에 유튜브 주소가 나옵니다. 3. 여기 주소창 youtube.com/watch?~~~~~~에 youtube바로앞에 영어로 ss 또는 ooo를 넣어주면 됩니다. 4. 주소창 주소 youtube앞에 ss를..

"발바닥 무좀약 라미실원스 구매, 사용후 증상" 오래전부터 걷거나 가만히 있을때 갑자기 발바닥이 간질 간질한 증상이 생기다가 사라지는 무좀증상이 나타나서 가끔 생기는 증상이라 무좀은 치료도 안되고 시간도 많이 걸린다는 생각에 증상을 무시하고 참고 지나갔는데, 이게 가끔 생기는 증상이라도 여간 괴로운 증상이 아니라, 발바닥 각질도 좀 생기는 듯해서 한번에 무좀 치료가 가능하다는 광고를 보고 한번에 치료가 된다니 약국에서 일단 라미실원스를 구입했습니다. 이 조그만 제품이 가격은 비싸네요..(치료가 한번에 된다면 시간과 노력대비 싸다고 생각합니다.) "라미실원스가 약국마다 가격은 조금씩 차이가 있겠지만 전 18,000원에 구입했습니다." 많은 분들이 아시다시피 발바닥이 간지럽거나 각질이 생기거나하면 거의 10..

" 술 마신 다음날 기억이 안나는 경우가 종종 있었나요?" 술을 마시고 난 다음날 어제 어떻게 집에 왔는지 어떤 일이 있었는지 기억이 안나는 경우가 있죠? 우리나라는 평소에 술을 자주 마시는 분들이 주변에 많죠~ 많이 드시는 분들도 많고, 그래서인지 보통 회사에서 회식을 하면 당연히 술자리로 연결되는 경우가 많으실 겁니다. 회식자리나 술자리에서 술을 마시다보면 지나친 음주로 인해서 기억이 안나는 부분이 있는데 이것을 블랙아웃이라고 부릅니다. 보통은 음주 후 다음날 기억이 안나는 현상으로 나타나곤 합니다. 이 알콜성 블랙아웃은 단순히 술을 많이 먹어서 기억이 안 나는 것으로 생각하고 쉽게 생각하는 경우가 많은데, 원인은 알코올로 인해 우리 머리속의 뇌에 기억을 담당하고 있는 해마라는 부분이 알코올로 인해 ..

# 세옹지마 고사성어 이야기 # 새옹지마 (塞翁之馬), 변방에 사는 늙은이의 말 '인간만사 새옹지마'라는 말을 어른들이 쓰는 것을 들어 본 적이 있을겁니다. 새옹지마라는 말은 오늘날에도 많이 사용되고 있는 고사성어 중의 하나입니다. 여기서 새는 변방, 옹은 늙은이, 지는 의, 마는 말, 따라서 새옹지마는 변방에서 사는 늙은이의 말이라는 뜻입니다. 그런데, 변방에서 사는 늙은이의 말이 어찌 되었다는 말인가요? 지금부터 그 고사성어에 들어있는 이야기를 알려드리겠습니다. 옛날 중국의 외딴 변방에 한 늙은이가 살고 있었습니다. 그 늙은이에게는 가족이라곤 아들 하나와 말 한 마리뿐이었습니다. 그런데 어느 날 늙은이의 말이 국경을 넘어 북쪽으로 달아났습니다. 그러자 동네 사람들이 늙은이를 불쌍하게 여겨 위로해 주고..

# 노후주택, 오래된 집 지원받고 수리하세요! 오래된 주택이라 고칠 곳은 많은데, 만만치 않은 집수리 비용이 부담스러웠다면? ‘서울가꿈주택 지원사업’의 도움을 받아 고쳐보세요! 서울시가 ‘주택성능개선지원구역’에 소재한 20년 이상 된 노후주택을 대상으로 공사비 50%~80% 이내에서 보조금은 최대 1,200만 원, 융자금은 최대 6,000만 원까지 지원합니다. 여기에 에너지효율이 높은 자재를 사용할 경우 추가 지원금도 지급됩니다. 서울시가 올해 총 92억 원을 투입해 저층 주거지 내 오래되고 낡은 주택의 집수리 비용을 지원하는 ‘2022년 서울가꿈주택 집수리 지원사업’을 시작한다. ‘서울가꿈주택 집수리 지원사업’은 서울시가 2016년부터 저층주거지 밀집지역의 노후주택 거주자의 주거환경 개선을 위해 집수리..

# 서울형어린이집 지원확대 합니다. 서울시가 2009년에 도입한 ‘서울형어린이집’을 13년 만에 대폭 개선해 2025년까지 800개소로 확대 합니다. 서울형어린이집은 일정 기준의 공인 평가를 통과한 민간·가정어린이집에 인건비 및 운영비 지원, 회계의 투명성 제고, 양질의 교사 채용을 유도해 수준 높은 보육 서비스를 담보하는 제도로 현재 463개소를 운영중 입니다. 시는 서울형어린이집 지원은 확대하고 진입 장벽은 완화하는 방향으로 ‘다시 뛰는 서울형어린이집 2.0’ 전략을 추진한다고 밝혔습니다. 국공립어린이집과 함께 공보육을 견인할 서울형어린이집을 지속적으로 확대해 2025년 서울의 공보육 비중을 70.3%까지 늘린다는 목표 입니다. 우선 시는 서울형어린이집에 대한 지원을 확대 합니다. 일 4시간 지원하던..

# 소상공인 대출, 초기자금, 컨설팅 지원 합니다. 서울시가 과거 실패를 딛고 재도전하는 소상공인에게 사업 초기 자금부터 대출지원, 1:1 경영 컨설팅까지 꼭 필요한 서비스를 패키지로 지원 합니다. 서울시와 서울신용보증재단은 금융과 비금융을 아우르는 재도전 종합지원 패키지 ‘서울형 다시서기 프로젝트’를 통해 재창업 소상공인과, 과거 성실하게 채무를 상환했지만 전액 변제에는 이르지 못한 일명 ‘성실실패자’의 재도약을 전폭 지원합니다. ‘성실실패자’란 과거 신용상의 문제를 신용회복, 개인회생 또는 파산면책을 완료해 극복했거나, 사업 실패 등으로 인해 서울신용보증재단의 채무를 전액 상환하지는 못했으나 재산 은닉행위와 같은 도덕적 문제가 없는 소상공인을 말합니다. 올해 추진되는 ‘서울형 다시서기 프로젝트’는 기..